Avondmeditatie voor het slapen gaan
Deze prachtige meditatie is bijzonder geschikt voor het slapen gaan, het brengt je tot rust. Ingesproken door Anita…
Zoeken Tag
meditatie
Visualisatie voor verder onderzoek (video)
Een krachtige visualisatie oefening van Geertje van Noorlander: afbakenen van grenzen met als start een…
Visualisatie om je persoonlijke ruimte in te nemen (video)
Een krachtige visualisatie oefening van Geertje van Noorlander: afbakenen van grenzen met als start een…
Basis meditatie
Deze (basis) meditatie van brengt je weer helemaal in het hier en nu.
Duur: 8 minuten. Van: Martijn Stevens.
Drie-minuten-adempauze meditatie
Deze 3-minuten-adempauze geeft je even een kort moment voor jezelf. Je kunt deze meditatie altijd en overal doen.…
Van stress naar RUST en RUIMTE (video meditatie)
Marleen neemt ons met deze meditatie video van stress naar meer RUST en RUIMTE.