Video

"Tijd voor jezelf is een illusie" aldus Jolanda Mulder. Ze geeft een oefening (in 9 minuten) waarmee je altijd en…

Een nieuw vlog van Juul: de kracht van zacht

Een krachtige visualisatie oefening van Geertje van Noorlander: afbakenen van grenzen met als start een…

Stel, je ruggengraat is een snaar, en je lichaam is de klankkast: Hoe span je deze snaar dan prettig op, zodat je…

In dit filmpje een uitleg over de verschillen tussen zingen en/of spreken vanuit je hoofd of hart. Zoek mee naar…

Doe mee met deze visualisatie en klankmeditatie en laat de klank ongehinderd rondgalmen in en door jouw lichaam.…

Een krachtige visualisatie oefening van Geertje van Noorlander: afbakenen van grenzen met als start een…

Doe mee met deze visualisatie en klankmeditatie en maak ruim baan voor je klank, je warmte, je kracht, je vuur! In…

Marleen neemt ons met deze meditatie video van stress naar meer RUST en RUIMTE.

In deze korte videotraining legt Marleen uit hoe je antwoorden kunt vinden voor zaken waar je tegen aan loopt.…